造成近视的六大原因！你必须知道！
众所周知,孩子眼睛近视,不仅在日常学习、平常生活都要受影响,而且连参*的愿望也不能实现了,更不要去说当飞行员了。甚至一些近视度较大,稍远处的东西就看不见,分辨一些精细的东西也有困难,工作中容易出现危险,以致当车工、机车驾驶员或建筑工人都不行。而且,近视眼的朋友们在个人生活上也会带来诸多不便。
那么近视会由于什么原因造成呢？六大原因，你必须知道！
01遗传原因近视眼有一定的遗传倾向，这一点在社会上已被公认，对高度近视更是如此，也是常见的引起近视的原因之一。02环境原因某些环境因素可以增加眼部调节形成一定程度的屈光性近视眼，是否可使眼轴变长形成轴性近视，仍然存在疑问，但都是近视眼的形成原因。03用眼习惯当用眼距离过近、照明光线过强或过弱、坐姿不准确、用眼时间过长、在车上或走路时看书、使用电子产品无节制，都会造成眼部疲劳，影响视力发展。04思想意识大多数人缺乏对近视预防的正确认识。很多家长认为：近视了，没关系，戴眼镜就好了。会单纯的认为近视了就近视了，没关系，殊不知近视这一问题是相当影响生活学习。05营养缺乏近视的一部分原因与体内缺乏某些微量元素有关，尤其是钙、锌的缺乏，或者糖类不良食品吸收太多，也会导致近视，如：垃圾食品、碳酸饮料、甜腻零食。所以这里也建议大家保持良好的饮食。06作息平衡家庭作业、课外辅导、特长培训过多，以至于没有足够时间休息，包括室外活动锻炼的减少，以及睡眠不足也会导致近视。平衡的作息规律，重复的睡眠和休息能够帮助我们减少眼部疲劳，改善视力。END
长按扫码
