年7月，辽宁沈阳一女子带10医院检查视力，结果发现两个月时间女儿近视暴涨了度。根据医生介绍，由于长时间上网课，离电子屏太近，坐姿不正确等，都易造成度数增长。
戴眼镜的少年想想我们现在生活中处处都是电子产品，手机、电脑、平板、电视机，孩子几乎每天都会接触。有的上网课、有的看电视、有的玩游戏，尤其是在暑假这段时间，孩子每天使用电子产品的时长比较大，如果不注意控制，很容易完成近视。
我依然还记得，在我小的时候，看电视离得太近母亲会叫我离远一点，写作者没开灯母亲会帮我把灯打开，躺着看书会被母亲教训没个好姿势，所以我现在没有近视，这一切得感谢我的母亲。
视力测试给青少年的建议：1.控制电子产品使用时长，保持适当的距离，保持正确的坐姿。2.现在暑假期间，学习不那么繁重，每天可以多进行一些户外活动，多看看远方，多看看绿色植物。3.每天坚持做眼保健操。4.保持充足的睡眠，不要熬夜。5.多吃一些含维生素A、DHA、B族维生素、维生素C、维生素E、钙、锌、硒、叶*素的食物。（牛奶、豆腐、西兰花、草莓、深海鱼、各种坚果等。）
视力眼镜测试最后提醒大家：普通眼镜不能有效延缓近视发展，它只是可以让你看得更清楚，想要视力好，还得平时多注意保护。