我们身边有很多近视的小伙伴，很多人成年之后配一副眼镜恨不得用到坏掉才换新的，如果有定期验光确定眼睛屈光度数没有变化，那么这种做法其实没什么太大的问题，但是如果又不验光，又不换眼镜，这种做法其实是对眼睛有伤害的。无论是成年人、小孩子还是老年人，其实都应该在配镜之后定期验光调整，及时更换。
为什么要定期更换眼镜呢？
我们现在佩戴的眼镜镜片，一般都是树脂材质的，这种材质虽然轻便、透光性好、可以吸收紫外线，但是时间一长避免不了氧化的问题，镜片的透光率和折射率会发生变化，这时候即使佩戴者的屈光状态没有改变，这个镜片也不再适合佩戴者使用了，就需要及时的更换。另外，我们的屈光状态并非是一成不变的，随着年龄的增长，每个人的屈光状态都可能发生改变，需要及时更换相应的镜片，才能避免对我们的眼睛产生伤害。
那么眼镜需要多久更换一次呢？
从屈光状态改变的角度来说，一般成年人需要一年到一年半左右的时间进行一次验光，老年人的老花镜如果在佩戴的时候感到不舒服，就可以进行验光配镜了。而小孩子在配眼镜之前，医院检查是假性近视还是真性近视，如果是假性近视一般不建议直接配镜，可以使用一些治疗手段尝试能否缓解。如果孩子已经是真性近视，那么配镜之后需要三个月到半年进行一次验光，因为小孩子的眼睛还在发育，屈光状态变化快，所以需要经常验光来决定孩子是否需要更换镜片。
如果长期不对眼镜作出调整会怎样？
如果长期不对眼镜作出调整，镜片的度数不再符合佩戴者眼部的屈光状态，这就可能导致佩戴者出现眼疲劳，长此以往就会导致佩戴者屈光状态进一步恶化，也就是说近视或者远视的度数会逐渐加深。另外，如果眼镜的度数和佩戴者眼睛差太多的话，会造成佩戴者头晕，很影响佩戴者的生活质量。