远离近视
从我做起
小学时期是培养孩子养成性习惯的关键阶段,守护好孩子的健康平安,陪伴他们快乐学习、成长,是我们至高无上的责任。坚守好这个责任,需要我们从方方面面点点滴滴做起,马虎不得,防近工作更是重要环节。本学期我校参照教育部研制的《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》,周密细致的展开了防近系列工作。
结合“五项管理”,助力近视防控
㈠严格控制课后作业学校严格执行上级要求,加大力度,从源头做起,各年级组每天统一作业,并上传副校长,多重把控。书面作业只减不增,增加体育、劳动作业。
㈡规律作息保证睡眠与家长沟通监督执行,保证学生每天不少于10个小时睡眠时间。
㈢禁止手机进入课堂严格控制视屏类电子产品使用时长,减轻由使用手机、电脑等电子产品对眼睛的伤害,手机禁止入校进课堂。
㈣建议购买正版书籍阅读材料优选,正版书籍图画和字体大小适宜,哑光纸质,减轻眼疲劳。
㈤阳光体育增强体质1.开足、开齐体育课
2.每天上下午两次大课间操
保证每天课间操时间,即使因为天气原因不能到操场进行课间操,也要在教室完成室内微运动。
3.开展多种体育活动
跳绳、踢毽、羊角球、足球射门、篮球投篮等十余项比赛,培养学生体育锻炼意识与习惯。
保龄球比赛
实心球比赛
跳远比赛
羊角球比赛
投篮比赛
运球比赛
足球射门比赛
踢毽子比赛
跳短绳比赛
长绳比赛
毽球操比赛
学生身心健康收益良多,对防近也起到了间接作用。
教师配合,强化常规,协调共管
㈠常规要求始终如一注意标准读写姿势,随时强调“三个一”,纠正不良的用眼行为;每天做好眼球操。所有老师负起责任,随时指导用眼护眼使其形成长期的一致性。
培养习惯不是一朝一夕,而是天天月月年年,所以我们必须持之以恒。
㈡耐心细致不落环节1.视力建档
每学期全校同学视力必检两次,每人都有详录对比。学生视力结果与家长及时沟通,针对视力下降的孩子,医院或眼科机构进行进一步检查与矫正。
2.全面呵护
黑板反光、教室照明、眼操检查等常规工作定期检查,做好记录,端正思想。
3.宣传教育
做好宣传是基础,深入浅出,更新递进。结合爱眼日、主题班会、学校