TUhjnbcbe - 2022/6/20 15:26:00
一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星，挂在天空放光明，好像许多小眼睛……每当听到这首歌谣，就会想到孩子们那一张张可爱的笑脸和一双双亮闪闪的眼睛。青岛市湖南路幼儿园温馨提示爱眼护眼小妙招，小眼睛大世界，爱眼护眼要从小抓起，家园携手增强幼儿爱眼护眼的意识，促使幼儿养成保护视力、预防近视的好习惯。一、眼球的构造是什么样子的呢？二、近视是如何形成的？1．环境因素用眼时间过长、照明光线过强或过弱、读写姿势不正确、睡眠时间不合理、室外活动较少等。2．体质因素早产儿、低体重出生儿童、青春期突增阶段、膳食结构不合理。3．遗传因素高度近视与遗传有关。三、如何判断幼儿是否近视？1.凑近：看电视机时向前凑，看书写字趴得很近、很低。2.眯眼：当远处目标看不清时，习惯性采取眯眼的方式来弥补。3.眨眼：频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。4.斜眼：歪头或斜眼看东西，减少散射光，消除一部分像差，从而看得清楚一些。5.皱眉：皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，暂时改善视敏度。四、你知道哪些预防近视小妙招？1.保证充足的户外活动时间2.控制电子产品的使用时间3.保持良好的卫生、读写习惯4.定期检查视力5.早睡早起，合理膳食五、让我们一起来玩护眼游戏吧！游戏名称：小蜜蜂飞呀飞游戏目的：轻轻转动眼球，可以帮助缓解视疲劳。材料准备：小贴纸游戏玩法：创造游戏情境，在孩子的大拇指上贴上一只小蜜蜂，小蜜蜂喜欢表演空中杂技，它能在空中轻松地绕圈圈和翻筋斗，小蜜蜂在表演的时候，孩子的眼睛也要跟着它转，记得要慢慢转动，一次一两分钟就可以啦！游戏名称：扔沙包游戏目的：锻炼眼睛的追视能力，扩大视野范围。材料准备：沙包或者小球游戏玩法：孩子一只手向上抛沙包，用另外一只手接住，并且用自己的眼睛和鼻尖去追随沙包的走向，重复动作。动作熟练后可以将沙包抛高一些，提高难度哦！眼睛是心灵的窗户，保护眼睛应该从小做起，从现在做起。让我们一起行动起来，开始保护我们的眼睛吧！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇