近视原因

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TUhjnbcbe - 2022/6/18 15:40:00

年10月8日

世界卫生组织发布了第一份《世界视力报告》

(世卫组织总干事谭德塞博士)

根据世界卫生组织发布的第一份《世界视力报告》,据估计:中国城市青少年近视发病率达67%,韩国更是高达97%,在中国和澳大利亚等国的城市人口中儿童的近视发病率也相对较高,这可能是由于生活方式改变、城市化、学校教育系统以及人口分布、民族与社会经济地位等综合原因所造成。

中国的中小学生近视率竟是美国的7倍

年,世界卫生组织的一组调查数据显示,中国青少年近视率为70%,而美国的中小学生近视率仅为10%。(数据引自《光明日报》)

你说是中国爸妈太纵容孩子,天天给孩子玩手机?美国孩子控制得比较好,少接触电子产品?

答案是:NO!

真相是67%的美国孩子6岁之前就有了自己的平板电脑,美国孩子每天花在电子屏幕上的时间远超过想象!在对个妈妈调查之后反馈,孩子们每天的平均电子屏幕使用时间为:

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影响美国孩子视力的关键因素:

户外时间

●难道美国孩子天生视力好?目前没有相关数据支持!

●中国孩子课堂学习时间、兴趣班太多?这可能是一个原因。

中国家庭比较注重孩子的课业,孩子们大多数时间都在室内,户外活动时间相对不足。据经济合作组织的一份报告显示:中国孩子平均每周花在课业上的时间是美国孩子的两倍有余!欧美国家更注重对孩子的户外兴趣培养。

国际上最为严谨、权威的《自然》杂志最近刊登的一篇文章表明:每周看几本书、看几小时书、用多少时间电脑与近视无关,而与近视发病率唯一相关的环境因素是户外时间。

户外活动为什么可以减少近视几率呢?

户外活动可以让眼睛接触更多的阳光照射,而适当的接触太阳光可以使孩子瞳孔收缩,加大眼睛的聚焦力,看到的事物更清晰,从而起到预防近视发生和发展的作用。

揭开孩子近视的面纱

儿童的视力发育是一个循序渐进的过程,想要保护眼睛预防近视及各种眼病,0-6岁、青春期是最关键的时期。为了更清楚的了解孩子视力发育的情况,我们先从孩子的眼睛发育说起。

刚出生的孩子眼睛视力其实处于一个远视的状态,但随着年龄的增长,眼球前后距离(轴距)在拉大,视力到18岁左右的时候开始趋于正常视力。但如果孩子眼轴增长过快,最终超过24mm,那就形成了近视。

下表为儿童成长过程中眼轴发育均值数据,可以帮助你判断孩子的眼轴长度是否正常:

从上表可以看出,除了0-3岁这个阶段,孩子到了青春期眼轴长也会生长的很快,直到16-18岁的时候,眼轴长度就基本不会发生大的变化了。

所以,强烈建议定期给孩子检查视力!特别是青春期!

定期视力检查

?6个月-10个月期间带孩子去进行眼睛的屈光检查,了解孩子有没有斜视弱视的情况。

?孩子3岁时,建立屈光发育档案。

?每6个月左右带孩子检查一次视力,如果已经近视,要3个月左右去眼科复查比较合适。

我国教育部在《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出,幼儿每天的户外活动时间不能少于2个小时。

所以,赶紧给你的孩子安排:

不过,对尚未近视的孩子来说,充分的户外活动,更能有效增加远视储备,预防近视。但是!对已经近视的孩子来说,户外活动的保护却不明显,这时就要靠矫正手段来干预了。其中,延缓控制近视增长比较好的产品是角膜塑形镜。

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