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我们常常会感到眼睛会疲劳，但又不得不继续上班对着电脑，下班看着手机；
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父母老了，看起报纸电视又费力又疲劳，子女们揪心又没办法；孩子才几岁，就成了近视眼，戴眼镜怕度数加深，不戴又会影响学习……?
易卜生说过这样一句话,伟大的事业，需要决心，能力，组织和责任感。这不禁令我深思.
中医告诉我们，其实这些眼部问题，都可以利用穴道的按摩法来得以舒缓和改善。
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“老年症”的神奇克星屠格涅夫说过一句著名的话,你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。这句话语虽然很短,但令我浮想联翩.
在中医经络学中，手腕处有一个穴位就专门用来治疗以老花眼为代表的各种老年症，此穴常被人称作老年症的克星，它就是养老穴。
戴尔·卡耐基说过一句富有哲理的话，多数人都拥有自己不了解的能力和机会，都有可能做到未曾梦想的事情。这不禁令我深思.
拉罗什福科曾经提到过,我们唯一不会改正的缺点是软弱。这句话语虽然很短,但令我浮想联翩.
找穴：
洛克强调过,学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。这句话把我们带到了一个新的维度去思考这个问题:
养老穴位于手腕处（如下图），准确的取法是先将掌心向下，在手腕处突起的骨头最高点取穴，然后屈肘掌心转向胸前，穴位恰好落在了该突起骨头附近的缝隙内，此处便是养老穴。效用：
了解清楚肠道中若有肿瘤存在,上厕所时可能会有3种感觉,希望你1个都没有...到底是一种怎么样的存在,是解决一切问题的关键.
经常按摩养老穴，可以清头明目、充养阳气、舒筋活络，对老花眼、耳鸣耳聋、颈椎病、手指麻木、半身不遂、咽痛、肩臂痛等老年病都有不错的治疗效果。按摩方法：
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一般以指揉法为主，用手指腹吸定在该处穴位上，腕部放松，做柔和而有渗透力的摆动，每天早晚各指压10次至20次即可，反复指压3个月左右，穴位的疼痛感就会消失，眼疾和各种老年病都会慢慢得到缓解。大拇指上护眼三巨头放屁次数增多，还伴有大便不成形，可能跟肠癌有关系因何而发生?而这些并不是完全重要,更加重要的问题是,
在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。
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这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处，具体位置如图所示。效用：
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明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎，还可以抑制老人性的白内障。按摩方法：
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平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分別对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
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护眼，按摩眼睛旁边穴位的效果更明显，攒竹穴和睛明穴就是最佳选择。
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攒竹穴该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处，皱起眉头，可见眉毛内侧端隆起处即是本穴。睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。效用：
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常按攒竹穴具有疏肝、明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效，甚至对于面瘫，面肌痉挛都有所裨益。常按睛明穴可消除黑眼圈、可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑。
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