春节近了！孩子们的寒假也来了！假期里，孩子们只要一"沾上"电视、平板、手机就不撒手了。孩子整天沉迷在动画片、游戏当中，对眼睛的伤害特别大。近日，东莞一5岁的男孩乐乐（化名），看人总习惯皱着眉头、眯着眼睛，医院检查，检查显示乐乐竟近视将近度！更让人心痛的是，通过眼底检查发现，乐乐的眼底照相显示已经是豹纹状眼底，容易引发严重并发症，危害视力，需要3个月复查一次，通过佩戴眼镜矫正视力。据医生的详细问诊下了解到，原来乐乐的妈妈在乐乐3岁的时候，给他买了一个学习机，为了让乐乐接受早教启蒙学习，孩子每天玩学习机的时间竟达到6个小时以上。医生表示，学习机是电子产品，由于过早，且每天使用时间还长达6个小时以上，这才造成了乐乐严重的近视情况。让人遗憾的是，乐乐的高度近视不可逆转，也许随着年龄增长，近视度数还会加深。据相关数据显示，目前我国近视人数高达5亿之多。小学生近视患病率为50%左右，中学生为70%左右，也就是说，10个小学生就有5人近视，10个中学生就有7人近视。更有新闻报道，"2岁孩子近视度"。近视不仅下手范围广，而且对象越来越嫩，手段越来越狠！哪些因素导致儿童近视？1、光线因素光线太弱时，小朋友为了看清楚，会把东西拿得贼近，睫状肌就进入紧张模式。到底有多少光能够进入眼睛，全靠这个瞳孔说了算。当光线过强时，瞳孔就会缩小，只有把进光的孔调小了，进来的光才能减少。瞳孔一缩，睫状肌就被拉扯了，时间久了，睫状肌就被搞到紧绷绷，晶状体想做个扁平的姿势都难，这不就近视了吗？所以，家长们记得把家里的光线调得柔和点，过强过暗都不好呢！2、用眼过度小朋友拿起电子产品一玩就停不下来，眼睛一眨不眨地盯着屏幕，睫状肌一直缩一直缩，在紧张的路上越走越远。家长们要督促孩子少玩或者不玩电子产品。3、姿势因素错误的坐姿，躺着、趴着看东西，都会使眼睛不知不觉离东西太近，看，睫状肌又紧张了。坐姿端正，头要正，背要直，不要养成躺着或趴着看书的习惯。4、放松不足小朋友们一边熬夜玩游戏，加大用眼量，一边户外活动不够，没啥机会眺望远方，结果呢？睫状肌就一直紧张着。保证睡眠充足，经常户外活动，给眼睛放放松，才是正确的用眼方式。5、维生素B1不足维生素B1是视神经的营养剂，如果不足，会影响视力。多吃些粗粮、豆类和瘦肉就可以啦！
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