年8月28日，中共中央总书记、国家主席、中央*委主席习近平重要指示指出，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。习近平指示有关方面，要结合深化教育改革，拿出有效的综合防治方案，并督促各地区、各有关部门抓好落实。习近平强调，全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。
年8月30日，教育部、国家卫生健康委员会等八部委联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》，首次将儿童青少年近视率纳入*府考核，并强调防控儿童青少年近视需要*府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，需要全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。
为响应习近平主席的号召，贯彻教育部、国家卫健委等八部委联合印发的《综合防控儿童青少年近视实施方案》。近日，作为滨州市眼科质量控制中心挂靠单位，滨州市卫计委批准建立的滨州市青少年视力低下防控中心，医院成功举办了全市医疗机构医学验光培训班。来自全市医疗机构近20名医师参加了培训。
本次培训内容涵盖了近视成因、近视防控手段、医学验光过程、双眼视功能检查及儿童斜弱视的诊疗常规以及年6月国家卫健委发布的《近视防治指南、斜视诊治指南和弱视诊治指南》。并在眼视光学实验室进行了充分的实践操作培训，使学员能够熟练掌握综合验光仪的使用和常见双眼视功能的检查。培训后，结合年度全市眼科医师技能竞赛，对学员进行了严格的考核，确保学习质量。参加培训的学员普遍反应培训效果非常好，增强了做好青少年近视防控近视工作的信心。
近视的影响因素及预防
环境因素
1.近距离工作：近距离工作被公认为是影响近视发生发展的危险因素，与近视的发展呈正相关。除了近距离工作的总量外，近距离工作持续时间（＞45分钟）、阅读距离近（＜33厘米）等也是近视的重要危险因素。
2.户外活动：户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关，是近视的一种保护因素。因此，提倡在学龄前如幼儿园时期就开始增加户外活动时间，有条件的地方鼓励每天增加户外活动1小时。
3.读写习惯：不良读写习惯是近视的危险因素。写字时歪头、握笔时指尖距笔尖近（＜2厘米）的青少年近视患病率较高。应培养良好的读写习惯，握笔的指尖离笔尖一寸（3.3厘米）、胸部离桌子一拳（6～7厘米），书本离眼一尺（33厘米），保持读写坐姿端正，不在行走、坐车或躺卧时阅读。
4.采光照明：读写应在采光良好、照明充足的环境中进行，桌面的平均照度值不应低于勒克斯（lux），并结合工作类别和阅读字体大小进行调整，以避免眩光和视疲劳等。
5.眼保健操：眼保健操可让眼睛放松。临床研究表明，做眼保健操相比不做眼保健操可以减少调节迟滞，改善主观视疲劳感受，从而有助于控制近视。
6.其他：近视发生发展的其他环境因素可能还包括营养、睡眠时间、微量元素、电子产品的使用等。
遗传因素
对于单纯的低中度近视者，基因与环境共同作用导致近视的进展。父母近视的青少年发生近视的风险明显增大，而且与父母近视的度数呈正相关。目前已有较多近视相关基因的家系研究、双生子研究及群体遗传学研究。对于高度近视，尤其是病理性近视者，遗传因素的作用更为明显。因此近视的父母应该更注意让孩子避免容易发生近视的环境因素。
文章作者：医院眼科，张磊
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