随着科技的发展，技术的成熟，激光治疗近视手术受到了越来越多近视患者的亲睐。但是，很多跃跃欲试的小伙伴在做之前总会担心各种各样的问题。
例如：手术时眼睛不能动啊！那在手术过程中，我能不能好好配合啊？
别担心，就这个问题，现在我们为您呈上超实用干货——
近视手术前注视训练图解！上图为：近视患者在手术台上将会看到的手术灯光情况
在手术过程中，手术医师需要借助准分子激光设备的照明光（如上图）来辅助完成手术，部份近视患者对照明光线非常敏感，在手术中不断地闭眼躲避灯光，而此时眼睛的上下眼睑（眼皮）已经被开睑器撑开，如果做闭眼躲避的动作，眼睑是无法闭合的，眼球则会出现不停地上下移动。即使非常先进的准分子激光设备配备了三维眼球跟踪技术，其跟踪范围也是有限度的。太大幅度的眼球转动使“眼球跟踪器”也无法追踪到眼球的光学中心，为了避免偏心切削的出现，“眼球跟踪器”会阻止激光的继续发射，眼球只有回到“眼球追踪器”的跟踪范围内，激光扫描才会继续进行。一些手术中频繁“挤眼、闭目、旋转”的眼球，在治疗过程中，准分子激光扫描会不断地停顿，导致治疗时间延长。
我们知道，LASIK手术是在角膜瓣切开之后，在角膜瓣下的角膜基质层实施准分子激光扫描。角膜基质床是富含水份的，如果在准分子激光扫描过程中，角膜基质床水份过多，水份会吸收部份激光能量导致近视度数“欠矫”，而角膜基质床过于干燥，则会导致角膜基质床吸收激光能量过多，导致远视“过矫”。
如果您在激光治疗过程中，眼球频繁移动，手术时间延长，角膜基质床暴露时间过长，基质床的水份就会丢失、干燥，导致吸收激光能量过多，形成术后远视“过矫”情况，您会觉得看远与看近都会比较模糊。
那么近视朋友们应该怎么做，才能更好地配合医师手术，尽量地缩短手术的时间呢？
在这里介绍手术前注视训练的方法如下：
右眼注视训练法：
模拟手术中开睑器撑开上下眼睑的感觉，用左手的拇指与食指撑开右眼上下眼睑，用右手的食指放在眼前30厘米的正前方处（注意：不要歪头），右眼盯住右手食指不动。在练习的开始阶段，10秒钟左右，您的右眼就会觉得支持不住的想做闭眼动作，此时放开右眼，继续用同样的动作实施左眼注视训练。左眼如果也很辛苦了，马上再次换到右眼训练，如此反复多次。
左眼注视训练法：
模拟手术中开睑器撑开上下眼睑的感觉，用右手的拇指与食指撑开左眼的上下眼睑，用左手的食指放在左眼前30厘米的正前方处（注意：不要歪头），左眼盯住左手食指不动。
以下几张图片就是术前模拟注视训练的照片，分别是右眼和左眼的训练，大家可以自己参考一下。
只要注视训练能够做到不闭眼的固视20秒-30秒，手术中眼睛达到“固视”一分钟完全没有问题，因为一些激光发射速度很快的准分子设备在一分钟以内足够完成多度的近视治疗。要知道，您在手术前练习注视时，是没有使用眼球表面麻醉剂的，而手术中使用了表面麻醉剂，您会觉得注视激光设备上的“红色注视灯”变得非常容易，进而使手术的进程加快。还要提醒一下大家：虽然做激光近视手术的好处很多，不过这种手术也不是所有人都可以接受，所以医院接受严格的术前检查，符合条件者才允许接受手术。
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