共同呵护好孩子的眼睛
让他们拥有一个光明的未来
共同呵护好孩子的眼睛!这些防控近视知识一定要知道!
1、如果双眼度数相差很大,度数高的那只眼睛会慢慢地向度数低的一边变成斜视。
2、普通的框架眼镜只是起到矫正视力的作用,起不到控制的作用,或者说作用微乎其微。
3、虽然普通框架眼镜没有控制作用,但和不戴相比也不会加速其进展,至少目前没有任何系统的研究、文献支持这种说法。近视增长的快慢主要自身发育,用眼压力等相关。
4、成年了也会发生近视,成年后近视也有可能进展。
5、对于儿童青少年,冬天近视进展比夏天快。可能的原因是夏天日照时间更长,光照强度更高,户外活动机会更多,近视进展更慢。提示冬天需要加强近视防控。
6、带防蓝光眼镜真的可以保护眼球减少手机对眼睛的伤害。
7、近视发生前,远视储备快速下降,目前没有可用于干预的光学和药物方法,只能从增加户外活动,减少近距离用眼等外部环境干预。
8、近视发生的越早,近视进展的越快,成年稳定后度数也就越高。
9、男女眼轴存在差异,男性眼轴要比女性长。
10、近视发生后,单纯的从生理发育角度讲,近视增长速度会逐渐放缓。
11、户外活动是很好的近视预防和控制方法,可能和自然光中的蓝光和紫外线相关。
12、5到15岁会存在生理性的眼轴增长,大概每年0.12mm,这部分的眼轴由晶状体屈光力下降代偿,不会带来度数的增加。
13、近视眼所有的并发症风险来自眼轴的长度,而不是度数的高低。
14、两个人都是度的近视,眼轴可能差1mm,甚至更多,眼轴更长的并发症风险更高。
15、我们做了几十年的眼保健操目前研究显示起不到预防、减缓近视的作用。
雾美小编最近还发现了一套
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转换焦点
视线上下左右移动
眯眼睛
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眨眼睛
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16、吸烟可能对近视进展有影响,不论是一手还是二手。很多大数据研究显示,吸烟会导致脉络膜变薄,脉络膜的厚度和近视进展快慢息息相关,脉络膜变薄更容易近视。
17、近视度数改变不了,但是视力是可以改善和恢复的。
18、做完近视手术,还是一个近视眼。
19、维生素A、叶*素等和眼健康息息相关,是维持眼健康的重要物质,但和近视发生及近视发展没有关系,至少目前看是这样。
20、自己戴的眼镜度数不代表自己的实际、真实度数,多数情况下是不一样的。
21、戴眼镜和眼凸、眼变形真的没有什么关系。一个架在鼻梁上的东西怎么去改变眼眶容积以及眼球大小及两者的关系?如果说对鼻梁有一定的作用还有一定的依据,镜腿架在耳朵上,没见大家都变成招风耳。
22、传统的眼科医生看不了视光问题,验光师也看不了眼病,所以目前国内诞生了鉴于两者中间的视光医生。
23、近视眼具有明显的遗传因素,遗传不是说生下来就是近视,有近视的基因改变后更容易发生近视。
24、假性近视说到底还是假的,而且假性近视是一种很不科学的说法。假性近视可以恢复,但是引起假性近视的一些不良用眼习惯不会随着假性近视的消失而消失,这些习惯倒是真的会导致真性近视。
25、市场上的眼药水不要乱点,更不能长点。除了含有防腐剂外,还有一些含有收缩血管的药物成分,有些人不适合点。
26.新的研究证据表明,户外活动即使在走廊和树荫下,也有很好的近视防控作用。
27.“假性近视”只是睫状肌痉挛所致,并非屈光学上的近视。因此,应该称为“调节性近视”。“调节性近视”是可逆的,也是可以预防治疗的。但如果没有及时发现并解决“调节性近视”,同样会演变成真正的近视。
近视防控基本知识:名词术语。
1.视力:又称视锐度,指眼睛识别物象的能力,分为中心视力与周边视力(即视野),前者系指眼底*斑区中心凹的视锐度,后者系指*斑区注视点以外的视力。一般所谓视力均系指中心视力而言。识别远方物象的能力称远视力,识别近处物象的能力称近视力。
2.裸眼视力:又称未矫正视力,指未经任何光学镜片矫正所测得的视力,包括裸眼远视力和裸眼近视力。
3.矫正视力:指用光学镜片矫正后所测得的视力。包括远距矫正视力和近距矫正视力。
4.视力不良:又称视力低下。指根据《标准对数视力表》(GB—)检查远视力,6岁以上儿童青少年裸眼视力低于5.0。其中,视力4.9为轻度视力不良,4.6≤视力≤4.8为中度视力不良,视力≤4.5为重度视力不良。儿童青少年视力不良的原因多见于近视、远视、散光等屈光不正以及其他眼病(如弱视、斜视等)。
5.近视:指人眼在调节放松状态下,来自5米以外的平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的病理状态,其表现为远视力下降。
6.筛查性近视:应用远视力检查、非睫状肌麻痹状态下电脑验光(俗称电脑验光)或串镜检查等快速、简便的方法,将儿童青少年中可能患有近视者筛选出来。当6岁以上儿童青少年裸眼远视力<5.0时,通过非睫状肌麻痹下电脑验光,等效球镜(SE)<﹣0.50D判定为筛查性近视;雾美管家推荐:无条件配备电脑验光仪的地区,可采用串镜检查,当正片(凸透镜)视力下降、负片(凹透镜)视力提高者,判定为筛查性近视。
推荐理由,操作简单:
对视力低下者,使用串镜检查,判断有无屈光不正。
先用﹢0.5D(远视)镜片矫正
如果视力无提高
改用﹣0.5D(近视)镜片矫正
由低到高调整镜片度数
如视力提高,则诊断为近视
如用±0.5D(近视或远视)镜片矫正视力都无提高,则诊断为弱视。
7.睫状肌麻痹验光检查:睫状肌麻痹验光即通常所说的散瞳验光。
儿童青少年的近视一向是防胜于治,作为家长更应该以身作则,健康用眼,学习科学的爱眼护眼知识。平时,多陪孩子到户外活动,“目浴”阳光。
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