秋季，暑夏的高温已降低，秋风带来宜人的景色，此时切勿因眼前的美景忽视了眼睛。
高度近视是指近视度数在-6.00及以上的屈光不正。高度近视往往是由于眼轴过长造成的近视度数的增长，分为单纯性高度近视和病理性近视两大类，在我国青少年人群中发病率较高，有可能造成永久性的视力伤害。
高度近视给生活带来了很大的危害，运动、饮食都需要注意，一起跟小编一起来看看需要注意一些什么吧！
01献血高度近视的患者之所以不能够献血，是因为高度近视能够导致眼底的改变，发生脉络膜的弥漫性萎缩以及某些血管性的改变。所以在献血时发生一次性的大量的血液丢失，会导致血压的波动，有可能会造成眼底血管的改变，比如发生眼底血管的缺血或是突发血管的出血。
虽然这种情况极其少见，但是安全起见，不建议高度近视的患者去献血。高度近视在临床上也比较常见，指的是近视大于度，或是眼轴的长度在26mm以上的近视，能够引发玻璃体，视网膜，脉络膜等进行性的病变
02高度近视不宜做什么运动？
1.篮球，足球等激烈运动打篮球、打羽毛球、拳击、踢足球、跳水、蹦极、蹦迪、跳高等剧烈运动对于高度近视患者来说，都是不宜做的。因为这些运动的对人体的冲击力极大，一不小心就容易冲撞到眼睛，使视网膜脱离，导致失明。所以，类似于篮球运动员、羽毛球运动员等运动职业，对于近视眼来说都是不适宜选择的。
2.过重的体力劳动与上文所说的原理一样，过重的体力劳动对高度近视患者来讲也是不宜做的。因为体力劳动等外力对人体的影响很大，易使视网膜脱离引起失明。所以，高度近视患者应减少过重体力劳动的量，选择活动量较少的工作，量力而行，如果实在避免不了体力劳动，也应该小心谨慎，保护好自己的眼睛。
03高度近视不宜吃什么？
辛辣的食物高度近视患者最好不要吃太过辛辣的东西，因为这会造成血液流通速度加快，造成视网膜血液流速快给眼睛带来负担，加重眼底病变的科研，所以建议高度近视眼者平时多吃清淡为主。
含糖的食物糖和含糖食物是日常生活中常用的调味品和食品，但近视患者若食糖过多，会使近视病情加重。因为吃糖多了，人体内的血糖含量过多，相应地降低体液的渗透压，使眼球内房水渗透到晶状体内，引起晶状体变形，屈光度增高，从而导致近视加重。
高度近视一定要控制近视度数增长，定期到视立佳复查，保护视力是十分重要的，所以要好好爱护眼睛哦!
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