TUhjnbcbe - 2025/6/5 17:16:00
年5月18日6时24分48秒在吉林松原市宁江区（北纬45.30度，东经.75度）发生5.1级地震，震源深度10千米。黑龙江省哈尔滨市有震感，很多市民在睡梦中被摇醒，当地朋友圈瞬间刷屏。对于突发地震，我们应该了解以下的科普知识：避震把握原则1：要因地制宜，不可千篇一律震时，每个人的处境千差万别，避震方式不可能千篇一律。例如，是跑出室外还是在室内避震，就要看客观条件：住平房还是楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，室外是否安全，等等。避震把握原则2：要行动果断，不要犹豫不决避震能否成功，就在千钧一发之间，容不得瞻前顾后，犹豫不决。有的人跑出危房后又转身回去救人，结果自己也被埋压。记住，只有保护自己，才有可能救助别人。避震把握原则3：在公共场所要听从指挥，不要擅自行动擅自行动，盲目避震，只能遭致更大不幸。什么是室内的避震空间？由于预警时间毕竟短暂，室内避震更具有现实性。而室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。·室内易于形成避震空间的地方——炕沿下，结实牢固的家具附近；——内墙（特别是承重墙）墙根、墙角；——厨房、厕所、储藏室等开间小、有管道支撑的地方。·室内最不利避震的场所——附近没有支撑物的床上、炕上；——周围无支撑物的地板上；——外墙边、窗户房。震中区的人为什么会感到“先颠后晃”？地震波引起的地面震动是几种波共同作用的结果，但就人们的感受而言，主要可区分出上下颠动和水平晃动两种形式。在强烈地震的震中区附近，最初的颠动，是由首先到达的纵波引起的；数秒钟以后横波到达，造成更强烈的地面运动，因而人们就感到像站在风浪中船的甲板上一样剧烈颠簸，站立不稳，甚至摔倒在地。这就是震中区人们感到“先颠后晃”的原因。怎样粗略判断地震的远近与强弱？地震时震中区的人们感到先颠后晃，随着震中距离的加大，颠与晃的时间差会逐渐加长，颠与晃的强度会逐渐减弱；在一定范围以外，人们就感觉不到颠动，而只是感到晃动了。因此，如果地震时你感到颠动很轻，或者没有感到颠动，只感到晃动，说明这个地震离你比较远；颠动和晃动都不太强时，说明这个地震不很大。在这两种情况下，你大可不必惊慌失措，只须躲在室内有利避震的地方暂避即可。此时如果跑出，反倒有可能被一些飞来的瓦片等砸伤。震时是跑还是躲？目前多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难；如果是在高楼里，跑出来更是不太可能的。但若在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可力争跑出避震。避震时应怎样保护自己？·采取有利于避震的姿势——趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸；——蹲下或坐下，尽量蜷曲身体；——抓住身边牢固的物体，以防身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。·保护身体的重要部位——保护头颈部：低头，用手护住头部和后颈；有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上；——保护眼睛：低头、闭眼，以防异物伤害；——保护口、鼻：有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。家住楼房怎样避震？·室内较安全的避震地点——坚固的桌下或床下；——低矮、坚固的家具边；——开间小、有支撑物的房间，如卫生间；——内承重墙墙角；——震前准备的避震空间。·震时要注意——千万不要滞留在床上；——千万不能跳楼；——不要到阳台上去；——不要到外墙边或窗边去；——不要到楼梯去；——不要去乘电梯；如果震时在电梯里，应尽快离开；若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。家住平房怎样避震？有条件时尽快跑到室外避震如果屋外场地开阔，发现预警现象早，可尽快跑出室外避震。·室内避震较安全的地点——炕沿下或低矮、坚固的家具边；——坚固的桌子下（旁）或床下（旁）。·震时不可取的行为——滞留在床（炕）上；——躲在房梁下；——躲在窗户边；——破窗而逃（以免被玻璃扎伤或摔伤）。在工作岗位怎样避震？——尽快躲在坚固的办公桌下或桌旁，震后迅速有序撤离；——正在工作的工人要立即关闭机器，切断电源，迅速躲在安全处；——火车司机要采取紧急制动措施，稳缓地逐渐刹车；——特殊工作部门（如电厂、煤气厂、核电站等），应按地震应急预案的规定行动。在公共场所怎样避震？——在影剧院、体育场馆，观众可趴在座椅旁、舞台脚下，震后在工作人员组织下有秩序地疏散；——正在上课的学生，迅速在课桌下躲避，震后在教师指挥下迅速撤离教室，就近在开阔地带避震；——在商场、饭店等处，要选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边、内墙角等处就地蹲下，避开玻璃门窗、橱窗和柜台；避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物；——避震时用双手、书包或其他物品保护头部；——震后疏散要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱拥挤，尽量避开人流；如被挤入人流，要防止摔倒；把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力；解开领扣，保持呼吸畅通。在户外怎样避震？·避开高大建筑物或构筑物——楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；——过街桥、立交桥；——高烟囱、水塔等。·避开危险物、高耸或悬挂物——变压器、电线杆、路灯等；——广告牌、吊车等；——砖瓦、木料等物的堆放处。·避开其他危险场所——狭窄的街道；——危旧房屋、危墙；——女儿墙、高门脸、雨棚；——危险品如易燃、易爆品仓库等。在野外怎样避震？·避开山边的危险环境——不要在山脚下、陡崖边停留；——遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；——也可躲在结实的障碍物下，或蹲在沟坎下；要特别注意保护好头部。·避开水边的危险环境——河边、湖边、海边，以防河岸坍塌而落水，或上游水库坍塌下游涨水，或出现海啸；——水坝、堤坝上，以防垮坝或发生洪水；——桥面或桥下，以防桥梁坍塌时受伤。遇到次生灾害怎么办？·在室内遇到火灾——趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻；——地震停止后向安全地方转移，必要时要匍匐前行；——设法隔断火源。·在野外遇到水灾——如果江河湖海涨水，要向高处跑；——迅速离开桥面。·遇到毒气泄漏——遇到化工厂等着火，并有毒气泄漏，不要朝顺风的方向跑，要尽量绕到上风方向去；——用湿毛巾捂住口、鼻；——不要使用明火。被困在室内应如何保护自己？震后余震不断发生，你的环境可能进一步恶化，等待救援要有一定时间，因此，你要尽量保护自己。①沉住气，树立生存的信心，要相信一定会有人来救你。②保持呼吸畅通，尽量挪开脸前、胸前的杂物，清除口、鼻附近的灰土。③设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物。④闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻。⑤搬开身边可移动的杂物，扩大生存空间。⑥设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时进一步被埋压。在废墟中如何设法逃生？①设法与外界联系。仔细听听周围有没有人，听到人声时敲击铁管、墙壁，以发出求救信号。②与外界联系不上时可试着寻找通道。观察四周有没有通道或光亮；分析、判断自己所处的位置，从哪儿有可能脱险；试着排开障碍，开辟通道。③若开辟通道费时过长、费力过大或不安全时，应立即停止，以保存体力。暂时不能脱险应怎样保护自己？①保存体力。不要大声哭喊，不要勉强行动。②延缓生命。寻找食物和水；食物和水要节约使用；无饮用水时，可用尿液解渴。③如果受伤，想办法包扎；尽量少活动。