对具有坚厚果皮或种皮的种子，可以在播种时，将种子混在粗砂中，用脚踩踏，让粗沙擦破种皮，以利于水分、氧气进入，促使种子萌发。或用浓硫酸处理种子，以去掉不透水的种皮外层。如棉花种子可在热浓硫酸（12～150℃）中搅拌约5分钟，再用清水冲洗除酸。对胚还没有发育完全的种子，可采用湿润低温沙藏法处理。即将处理的种子与湿沙混合堆藏（在0～5℃的低温下，堆积1～3个月，有的甚至长达1～2年）。通过这种处理，种子内部酶的活性增加，不溶性物质逐渐转变成可溶性物质，胚逐渐发育完全。对果肉内含有生长抑制物质的，则需要将种子从果实中取出，用水冲洗，借水流洗除去抑制物，促使种子萌发。
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做你爱做的事。他说：如果做你所爱的事，在逆境中依然有力量。而当你从事喜爱的工作时，专注于挑战要容易得多。
肝对女性来说，非常重要，女性很多疾病都有由于肝气郁滞、阳气不旺等情况造成的。春季是肝气疏发的季节，这个时候养肝效果最好。所以食用养肝护肝的花草药膳，不仅对常见的肝病有治疗效果，还可调理身体，远离忧郁等疾病。