福州白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/180509/6223398.html我国的青少年近视率排名世界第一，已经成为很严重的社会问题。眼睛近视会对孩子们的学习和生活产生严重的影响，因此预防近视成为了各位家长的头等大事。那么，该如何预防青少年眼睛近视呢？什么是近视？近视
当外界平行光线从无穷远处经过眼的屈光系统折射后，聚焦在视网膜前，而非在视网膜上时，就称近视。
真性近视VS假性近视
首先
没有一个近视眼是一夜之间发生的
都是一个从量变到质变的过程
因此，及早发现孩子近视的早期征兆
如果您发现——
孩子看东西眯眼睛，或者喜欢侧头看东西
就要引起警惕了！
其实，孩子是否近视的标准，
是根据睫状肌麻痹后
验光的结果决定的。
1.0不适用所有年龄段，
视力不良不代表近视，
同样，
视力好也不代表屈光度数安全！
小儿眼科学组规定不同年龄组儿童视力参考值下限：3-5岁为0.5，6岁以上为0.7，双眼视力相差2行。同时，视光医师在接诊过程中要考虑儿童远视储备的情况：婴幼儿（+3.00DS）、4-5岁（+2.00DS)、6岁（+1.00DS)、7岁（+0.50DS)、8-12岁（正视化)。近视的原因是什么？
？
近视原因
1.遗传因素：
香港中文大学的香港儿童眼科计划曾检视近视儿童的父母视力。发现有77.7%父母也同患近视，当中12.6%更为深度近视。
数据表明父母双方均为近视，孩子发生近视的几率高于父母一方有近视的儿童；如果父母双方都为度以上的高度近视，孩子的近视发生率会大大增加。2.不良用眼：孩子的学习压力很大，加之钢琴、绘画，乐高等兴趣班都需要长时间用眼。长时间（超过30分钟）、近距离（低于33厘米）用眼是近视的诱因。如果不注意用眼习惯，会造成假性近视，而长期的假性近视会有诱发真性近视的可能。2.户外活动不足：年俄亥俄州立大学的研究人员发表的文章中，报道了对加州多个8-9岁儿童的追踪调查和统计结果，他们意外发现在户外活动的时间是近视发生的唯一强相关因素。一年后，悉尼科技大学视力矫正中心的KathrynRose团队对名中小学生的调查研究得出了相同的结果，并且还发现孩子们只要在户外活动，不论是运动、野餐、甚至是阅读，患近视的几率都低于户外活动时间少的孩子。同时，研究人员还发现室内运动的多少并没有显著的影响视力水平。于是他们得到一个结论：眼睛接触阳光的时间越短，近视的风险越高。
青少年如何防治近视眼？
近视防控的“三驾马车”
目前青少年近视还没有方法可以治疗,近视眼矫正手术虽然已经很成熟,但都是针对屈光度已经稳定的成年人,青少年近视的主要措施在于防控。
1、首先是户外活动，其中主要起作用部分是户外光照，也就是说哪怕不运动，就只是待在户外，对近视预防也是有用的。但有一点要明确，户外光照的作用在于预防近视，一旦近视，临床数据显示，户外光照的作用就大大减弱了。
2、角膜塑形镜，是一种特殊材质的硬性隐形眼镜，透氧性高，佩戴后可以减少视网膜周边远视离焦效应，目前已被证实可以减缓近视进展。属于国家三类医疗器械，需在正规的医疗机构验配。
3、低浓度阿托品，阿托品是一种非选择性的胆碱能M型受体拮抗剂，在眼科临床上多用于解除调节痉挛和散瞳等。
目前认为阿托品并非通过放松调节的机制控制近视的，其控制近视进展的可能机制是通过直接作用于视网膜和巩膜的M1和M4受体来实现的。其次，阿托品可能是通过非蕈碱作用抑制巩膜成纤维细胞糖胺聚糖的合成。
循证医学证据表明，低浓度阿托品控制近视进展有效，但个体的应答（疗效）和副作用有较大的差异，有相应的适应症。低浓度阿托品和角膜塑形镜联合使用，有更好的近视控制效果。
近视的发生发展主要受个人生长发育和用眼习惯影响，目前全世界尚无任何手段可以完全阻止青少年近视的发展，以上所列，也只是针对不同近视人群的控制方法，家长们若是一味追求近视的根治或恢复往往不得其法，适得其反。
所以，家长发现孩子视力下医院的视光门诊进行医学验光，在控制好自身用眼的情况下，采用个性化手段控制孩子近视发展，切忌“病急乱投医”耽误孩子的眼睛。
.近视眼玩手机不戴眼镜更好？一个实验证明……
.左眼不近视，右眼度，双眼度数相差过大，是什么缘故？
.高度近视带来的眼底并发症，晶体植入术和眼激光手术也解决不了！！！
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