北京专科手足癣医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_8604561.html说到饮食对眼睛的影响，达博士不得不先给大家科普一下这5类食物，是近视的“加速剂”！（快别给孩子多吃了好吗~）
近视的“加速剂”
1、甜食
过量吃甜食会助长近视眼的发展。这是因为甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果过量吃糖的话维生素B1就会大量缺乏。
2、碳酸饮料
碳酸饮料含有大量糖和碳酸水、柠檬酸等酸性物质，喝太多就会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长，造成近视。
另外，碳酸饮料、柠檬酸等酸性物质与体内的盐类，特别是与钙盐中和，在血液中还原，造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，也造成近视的发生和发展。
3、大蒜
民间有“大蒜百益而独害目”之说，其实并非毫无道理。如果长期过量吃大蒜的话，特别是对于一些患有眼部疾病以及经常发烧的人来说，就会出现不良影响。
4、辛辣刺激的食物
如辣椒、胡椒等刺激性的食物，会导致眼部分泌物增多，导致视力影响加重，不利于患者的恢复。
5、精加工淀粉类
精细加工的淀粉类食物，如薯条、蛋糕，会促使胰腺分泌较多的胰岛素，过多的胰岛素会引起一种重要的生长因子“蛋白质-3”迅速减少，会造成瞳眼球长得太长，眼晶状体发育不协调。
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